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ろうけん青空がご利用者及びご家族の方に毎月発行している「青空だより」を掲載いたします。

写真のコーナーを設けて、ご利用者さまの現在のご様子と担当者からのコメントを掲載しております。

青空だより

〜令和5年〜

No.251 令和5年12月

クリスマスが過ぎるといよいよ年末ですね。あっという間に今年も残すところわずかとなりました。
1年がとても早く感じます!2023年、みなさんはどのような年でしたか?
今年を振りかえって新しい年を迎えましょう(^^)/

年末年始慌ただしくなります。交通量が多くなるため車の運転にお気をつけください!

☆年末年始も面会出来ます。感染症対策のためマスク着用をお願いいたします。

No.250 令和5年11月

寒くなり『布団から出たくないな〜』と思う朝が増えてきました。日中も風が冷たいですね。

各地で紅葉が見られています。鹿児島の紅葉はいつ頃でしょうか♪寒くなると木々は少ないエネルギーで冬を乗り越えるため準備を始めます。葉が落ちる前に色づく現象が紅葉です。季節の贈り物の鮮やかな紅葉を見たいですね(^^)/私たちも衣替えを行って少しずつ冬の寒さに備えましょう。

ウィルスが増える季節となりました。換気、手洗いうがいを行い、感染予防に努めましょう。

No.249 令和5年10月

秋と言えば「芸術の秋」です。みなさんは美術館に足を運びますか?

作品を観ているうちに「作者は何を伝えているのだろう?」と言う気持ちになり、気がついたら作品に引き込まれます。正面からと横から観るのでは感じ方が違いますね!自分の視野が広がる気がします!(^^)!

日常生活の中でも物事を多方面から捉えると、新たな発見や気づきがあるかもしれません(^^)/
朝晩冷え込みが感じられるようになりました。食事、睡眠をしっかりとって、体調管理に努めましょう。

No.248 令和5年9月

残暑厳しい毎日が続いていますがご家族の皆様はいかがお過ごしですか。

あっと言う間に夏休みが終わり子供たちは元気に登校しています。2学期が始まり慌ただしく過ごされているのではないでしょうか。

9月はお月見の行事がありますね。十五夜のお月見が広まったのは平安時代。月を眺めながらお酒を飲んだり、船の上で詩歌や管弦を楽しんだりしたことが始まりだそうです。
『月光浴』みなさんご存じでしょうか。月光浴はクレオパトラが行っていたとの言い伝えがあり、お肌が奇麗になるそうです♪これから夜風が気持ちよい季節となります。ベランダや庭に出て夜空を眺めながら月光浴を楽しんでみませんか(^^)/

No.247 令和5年8月

今年も猛暑の日々が続いています。夜も寝苦しく、朝は直ぐに気温が上昇しますね。

蝉の声を聞くと暑さが倍増する気がするのは、私だけでしょうか…。

夏はたくさんのイベント毎があります。体調管理を行い、思いっきり楽しみたいですね。
特に気をつけたいのが脱水症です。「喉が渇いた」と感じる前に飲むのが効果的だと言われています。細目に水分補給しましょう。冷房の当たりすぎは身体の不調をきたします。適切な温度管理に努めましょう。
様々な工夫をして夏を乗り切って行きましょう(^^)/

No.246 令和5年7月

7月になり梅雨の蒸し暑さから本格的な夏の暑さになってきました!

7月7日は七夕でした。鹿児島を含め一部地域では、旧暦の8月7日に七夕の行事を行います。
理由は諸説ありますが、7月7日は梅雨時期の鹿児島。雨が降れば星空が見えないため、彦星と織姫が無事に会えるように晴れが多い8月の旧暦に行うそうです。七夕といえば短冊に願いを書きますね(^^)/
この風習は江戸時代からの古い歴史があります。子供の頃は願いが叶うように純粋な気持ちで書いたことを思い出します。願い事は言葉にすると実現するものと言われていますよ♪
皆さんも子供の時を思い出して短冊に願い事を書いてみませんか!(^^)!

No.245 令和5年6月

6月に入りました。朝から雨が降っているとテンションも低くなりがちです。
急に肌寒くなったり、蒸し暑かったりと服の調整も難しい季節ですね。

しかし、この時期は憂鬱になることだけではありません(^^)
紫陽花の花が咲き、その美しさに癒され気持ちが明るくなる時もあります。嫌なことばかりに目を向けるのではなく、小さな幸せを見つけて行きましょう♪

第3日曜日は父の日です。日頃の思いを伝えましょう(^^)

☆面会制限が緩和されております。ご面会お待ちしています。

No.244 令和5年5月

ゴールデンウィークもあっと言う間に過ぎ去りました。

5月14日は母の日でした。皆さん日頃の感謝を伝えられましたか?(^^)/

連休明けで、そろそろ疲れが溜まる時期ですね。
【五月病】聞いたことがあると思います。なんだか気持ちが落ち込みやすい、全然寝付けない、食欲が落ちたと少しでも思ったら五月病になりかけているかもしれません。

予防に効果的なのは、仕事以外で少し体を動かすことです。気分転換にもなりますし、精神のバランスを保つセトロニンと言う物質が増えるようです。
セトロニンには”明るくて幸せな気持ちにする“効果があるそうですよ♪

こういう時期こそ、心と体の健康を第一に毎日乗り切って行きましょう!(^^)!

No.243 令和5年4月

新年度が始まりました(^^)/皆様いかがお過ごしでしょうか?

先月行われた野球の世界大会、WBCは盛り上がりましたね!
決勝戦で日本はアメリカに勝ち14年ぶりに王者奪還となりました!!日本中が歓喜で包まれましたね。
チームが一致団結している姿にとても感動しました。同時に勇気をもらいました。

さて、今年度の目標は決まりましたか?一息ついたときに目標設定をしてみましょう。
1人の力では成し得ないことも、周りの力があれば達成できることもあると思います!

今年度も、ろうけん青空はチームワークで頑張って参ります!(^^)!

面会時、施設内は引き続きマスク着用をお願い致します。

No.242 令和5年3月

3月に入り少しずつぽかぽか暖かくなり、日中は過ごしやすい日も増えてきました。

道沿いには梅や桜など春の花も咲き始めていますね。満開の桜はもう少しでしょうか(^^)/
春は色鮮やかでなんだか心が弾みますね♪

春は別れと出会いの季節でもあります。卒業式があり、悲しい別れがありますね。
しかし、別れがあるからまた新しい出会いがあるのです。
沢山の出会いを大切に日々過ごしていきたいですね(^^)

季節の変わり目は風邪を引きやすいです。ご家族の皆様、体調に気をつけてお過ごしください。

No.241 令和5年2月

2月となりました。ひと月経つのは本当に早いですね!

先月は10年に1度の強烈寒波で南国鹿児島も大雪に見舞われました。皆様は大丈夫でしたか?
子供たちは大喜びでしたが、大人にとって雪は困りものですね…(*_*)
道路では車が立ち往生したり、事故があったり大変な一日となりました。
ろうけん青空は吉野地区の高台にあり、通勤が困難な職員は前泊して備えました。

ニュースでは桜の開花予報が発表されています!春が待ち遠しいですね(^^)/

新型コロナウィルスが5月8日に第5類へ引き下げられることが決定しました。

とは言え、冬は様々なウィルスが多い季節です!引き続き感染対策を行って行きましょう(^^)/

No.240 令和5年1月

新年明けましておめでとうございます。

今年でろうけん青空は21周年を迎えることができました。これも皆様のおかげと感謝いたしております。今年の干支は「卯(うさぎ)」です。卯年は、芽を出した植物が成長していき茎や葉が大きくなる時期で、目に見えて大きく成長する年だと言われています。皆様の成長を心から祈っております。コロナの面会制限がかかる事がありご迷惑をおかけしています。引き続き、マスク、手洗い、消毒を行って行きましょう。

今年も1年どうぞよろしくお願いします。